浙江在線06月02日訊 （今日早報通訊員 余蔣敏 徐尤佳 本報記者 何麗娜） 昨天是“六一”兒童節(jié)，杭州大關(guān)小學(xué)二年級的部分小朋友們收到了一份特殊健康禮物：拱墅區(qū)衛(wèi)生監(jiān)督所特別給他們上了一堂關(guān)于課桌椅的衛(wèi)生知識講座。

　　“孩子們的整個求學(xué)生涯，陪伴他們時間最長的就是課桌椅，如果每天跟他們親密接觸的課桌椅跟他們的身高不匹配，或是沒有得到正確使用的話，就會對孩子們的視力、頸椎、腰椎等造成直接傷害。”拱墅區(qū)衛(wèi)生監(jiān)督所所長李奕新說。

　　從近年來的監(jiān)測情況來看，中小學(xué)生課桌椅匹配符合率一直處于一個非常低的水平，合格率都只在一成左右徘徊。課桌椅的匹配符合率為何一直這么低？該怎樣保證孩子們坐姿健康？專家進(jìn)行了詳解。

　　課桌椅匹配符合率僅一成左右

　　昨天的健康講座由李奕新所長主講，內(nèi)容不是純粹的科普知識，而是從前段時間他們進(jìn)轄區(qū)內(nèi)幾所學(xué)校檢查時拍到的一些真實畫面切入，以互動的形式讓孩子們指出問題所在，從而讓他們加深對這些知識的印象。

　　比如，在某個班級學(xué)生們自習(xí)時，一半以上的學(xué)生都趴在桌子上寫字，最離譜的孩子竟然直接把腦袋趴在桌子上，小屁股掛在椅子邊緣，整個背傾斜扭曲著。專家指出，這里反映出兩個問題，一是孩子們坐姿不正確，另一個問題則是課桌椅高度與學(xué)生身高不匹配。

　　再比如，在教室一角，坐在教室最邊上一排的同學(xué)，桌子緊貼墻壁，座位上的光線明顯要比邊上一排同學(xué)的暗很多。而按照規(guī)定，最靠墻的課桌椅離墻起碼要12厘米。

　　還有一張照片雖然沒有一個學(xué)生，但從課桌椅的布局上明顯可以看到一個非常明顯的問題，就是在第一排同學(xué)的課桌椅前面，在老師講臺兩邊各放置了一套課桌椅。按照規(guī)定，最前排的課桌椅需離黑板至少2米。

　　以上舉例的三種情況，是目前中小學(xué)生們普遍存在的課桌椅使用誤區(qū)，不知道老師和同學(xué)們平常有沒有關(guān)注過。其實，從2010年開始，拱墅區(qū)疾控中心監(jiān)測所的工作人員每年都對課桌椅進(jìn)行監(jiān)測，看完下面的數(shù)據(jù)，你們就知道問題有多嚴(yán)重了。

　　“對于課桌椅的監(jiān)測，我們有一個專有的名稱叫‘課桌椅匹配符合率’，簡單說就是看課桌椅是否適合你的孩子，從近幾年的監(jiān)測結(jié)果來看，情況不容樂觀。”拱墅區(qū)疾控中心監(jiān)測所所長袁寒艷說，2012學(xué)年的符合率為8.33%，2013學(xué)年的符合率稍高一點為10.5%，雖然目前2014學(xué)年的監(jiān)測結(jié)果還沒有出來，但估計與之前的情況相差不會很大。

　　關(guān)注座椅空間，腿還要伸展得開

　　至于空間，主要指的是桌下和椅上的空間。“我們在前期檢查時發(fā)現(xiàn)，現(xiàn)在有很多學(xué)生的書包是放在椅子上的，這就占據(jù)了椅上的空間，導(dǎo)致用來坐的空間不足?？赡苡械娜艘詾?，椅子上能擠得下屁股就好了，但科學(xué)研究告訴我們，對于長時間坐著的學(xué)生來說，除了屁股外，把大腿的2/3—3/4坐在椅子上是最舒適的。”李奕新所長說。

　　還有桌下的空間，原本應(yīng)是給雙腿舒展的地方，新國標(biāo)因此對抽屜的深度都有不能超過13厘米的規(guī)定。可檢查中卻發(fā)現(xiàn)不少學(xué)校在桌下裝了個網(wǎng)兜，硬是將其改裝成了儲物空間，這樣勢必將學(xué)生的雙腿從桌下趕了出來。

　　對于這些問題，大關(guān)小學(xué)書記李啟林說他們已經(jīng)找到了解決之道：“我們專門在教室后面給每個學(xué)生分配了一個儲物柜用來放書包，暫時用不到的東西也能放進(jìn)儲物柜，桌下的網(wǎng)兜也就沒必要裝了。”

　　然而，大關(guān)小學(xué)實行的是小班化教學(xué)，這要是換成一個班有四五十號人的學(xué)校來說，儲物柜也就不夠用了，很多學(xué)校的儲物柜里連學(xué)生的書包都放不進(jìn)，更別說是放其他東西了。所以，這里就涉及到一個新問題，現(xiàn)在的書包五花八門，材質(zhì)也相對比以前厚實，請家長們在給孩子買書包時盡量別選太大太厚的，能放得下每天回家要用到的書本和文具即可。

　　另外，正確的坐姿其實從學(xué)生們?nèi)雽W(xué)開始就在接受教育，“眼離書本一尺遠(yuǎn)、胸離書桌一拳遠(yuǎn)、手離筆尖一寸遠(yuǎn)”，在昨天的講座現(xiàn)場，學(xué)生們都能齊刷刷地說出來，關(guān)鍵就是能否自覺做到位。

　　臨床接診脊柱側(cè)彎的孩子越來越多

　　今年5月1日，新國標(biāo)《學(xué)校課桌椅功能尺寸及技術(shù)要求》正式實施，李奕新所長反復(fù)強調(diào)大家在使用課桌椅時，一定要隨時關(guān)注“高度、空間、坐姿”三個方面。

　　先來說說高度。新國標(biāo)將中小學(xué)生課桌椅按尺寸大小分為0—10共11個型號，數(shù)值越大尺寸越小(詳見表格)，主要是中小學(xué)生正處于生長發(fā)育階段，常常是過完一個寒假或是暑假身高就躥上去好多，而課桌椅要是不跟著長個的話，學(xué)生高、課桌椅矮，他們學(xué)習(xí)時就得弓著背，直接受傷的就是脊柱。

　　杭州市中醫(yī)院推拿科的孫波醫(yī)生對此感觸頗深：“我自己去學(xué)校參加孩子家長會的時候，短時間里擠在他的那個小位置里都覺得很不舒服。而孩子們跟課桌椅相處每天都要好幾個小時，長時間彎腰弓背的話，脊柱為了維持自身的平衡而發(fā)生彎曲，醫(yī)學(xué)上叫脊柱側(cè)彎。”

　　在孫醫(yī)生和她同事們的印象中，近年來脊柱側(cè)彎的孩子在臨床上越來越多，僅2014年他們就接診了五六十例，年齡主要集中在小學(xué)的高年段和初一、初二。能靠推拿矯正的脊柱側(cè)彎還處于早中期，更嚴(yán)重的就得背支架或手術(shù)，孩子也就不得不遭很多的罪。

　　“作為孩子家長和醫(yī)生，我特別贊同學(xué)校要及時按照學(xué)生的身高來調(diào)節(jié)課桌椅的高度。當(dāng)然也要提醒其他家長，平時要多關(guān)注孩子的肩膀有沒有高低，或是彎腰時脊柱兩邊的肌肉有沒有高低，更加明顯的就是骨盆有沒有高低，要是有這些異常狀況的話，建議趕緊拍一張整個脊柱的X光片，盡早接受治療。”

　　課桌椅規(guī)范使用，在家也要養(yǎng)成好習(xí)慣

　　如何科學(xué)使用學(xué)生課桌椅，光由衛(wèi)生部門的監(jiān)測與提醒是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，非常重要的就是教育部門的配合。昨天講座結(jié)束后，拱墅區(qū)衛(wèi)生監(jiān)督所、疾控中心及教育局的相關(guān)負(fù)責(zé)人還在一起開了一個座談會，主題就是討論接下來對學(xué)生課桌椅該如何科學(xué)管理。

　　“我們區(qū)的學(xué)校現(xiàn)在基本上已經(jīng)換成了可調(diào)節(jié)課桌椅，但分為新舊兩種，新的那種是手搖式的，調(diào)整起來比較方便，但舊的那種是用螺絲固定的，調(diào)整起來相對麻煩一些。不過為了學(xué)生健康，這些問題都可以克服。”拱墅區(qū)教育局普教一科的童鵬老師說。

　　老師們表示，現(xiàn)在學(xué)生們都在上課，時間上不允許學(xué)校對課桌椅進(jìn)行大范圍的調(diào)整。等到放暑假的時候，轄區(qū)內(nèi)各個學(xué)校將會按照學(xué)生體檢的身高數(shù)據(jù)集中對課桌椅的高度進(jìn)行調(diào)整，而等到9月份開學(xué)以后，個別個子長得特別快的孩子再進(jìn)一步調(diào)整。計劃到10月或11月時再對全區(qū)的中小學(xué)課桌椅來個大檢查，到時候爭取把課桌椅匹配符合率提高到60%以上。

　　除了在學(xué)校之外，學(xué)生們在放學(xué)回家后往往還需要花很長的時間在學(xué)習(xí)上。所以，專家也特別提醒家長，最好在家里也給孩子準(zhǔn)備一套可以調(diào)節(jié)高度的課桌椅，并常常給孩子量身高，對照《中小學(xué)生課桌椅使用指南》，及時調(diào)整課桌椅的高度，監(jiān)督孩子從小養(yǎng)成良好的坐姿。